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Brauche ich jetzt wirklich Essen, um glücklich zu sein? oder: Was ist eigentlich mein Bedürfnis?
.pdf für den Kühlschrank oder die Süßie-Schublade.
Stress entsteht unter anderem durch Multitasking. Gehe einfach einen Schritt nach dem anderen - mit dem Fokus auf das, was jetzt gerade wichtig ist. Du wirst bemerken, wie Du Dich schnell besser fühlst.
Wenn Du Deine eigenen Werte kennst, gewinnst Du Klarheit über das, was für Dich im Leben wirklich wichtig ist.
Dies ermöglicht Dir, bewusst für Dich einstehen zu können.
Workbooks für 9,95 €
Das Workbook ist ein Bestandteil des Coachingpakets "Selbstliebe", aber Du kannst es auch hier als Einzel-PDF (14 Seiten) erwerben.
Es begleitet Dich auf einer achtsamen Reise zu Dir selbst und unterstützt Dich mit Impulsen, Reflexionsfragen und Ritualen, um Dich besser kennenzulernen und anzunehmen.
Das Workbook ist ein Bestandteil des Coachingpakets "Selbstliebe", aber Du kannst es auch hier als Einzel-PDF (14 Seiten) erwerben.
Es ist Deine Einladung, Dir selbst näherzukommen – durch gelebte Werte, ehrliche Selbstreflexion und die mutige Entscheidung, Dir selbst treu zu bleiben.
Das Workbook ist Teil meines Coachingpakets „Manifestation & Erfolg“ – Du kannst es aber auch ganz unabhängig davon als Einzel-PDF (18 Seiten) nutzen.
Es hilft Dir, klar zu werden:
Was willst Du wirklich?
Was steht Dir (noch) im Weg?
Welche Werte tragen Deine Vision – und welche konkreten Schritte kannst Du jetzt schon gehen?
Das Basis- Workbook
Bezahlen per Paypal
oder Banküberweisung
(Bestellung per E-Mail)
für 29,95€
Mit Schatzsuche in mir - Auf der Spur nach meinem wahren Sein hast Du das ideale Workbook auf 40 Seiten, um Dich selbst besser kennenzulernen und Deine persönliche Reise mit Leichtigkeit zu starten. Mit diesem Workbook kannst Du wichtige Schritte in Deine Selbstentdeckung gehen und Klarheit über Deine Werte, Bedürfnisse und Ziele gewinnen.
Alles, was Du dafür brauchst, ist der Mut, Dich auf diese Reise zu Dir selbst einzulassen.
„Die Reise zu sich selbst ist die wichtigste, die man im Leben unternehmen kann. Sie führt uns zu den tiefsten Schätzen unseres Seins, wo wir uns nicht nur finden, sondern auch frei werden.“
Inhalt:
- Einführung
- Bevor es richtig losgeht
- 1. Wo stehe ich gerade?
- 2. Meine Bedürfnisse, Werte & Gefühle
- 3. Stärken, Schatten & Selbstbild
- 4. Glaubenssätze & innere Stimmen
- 5. Meine Muster im Alltag
- 6. Motivation, Ziele & Sinn
- 7: Blockaden & nächste Schritte
- Abschluss
- Wie es weiter gehen darf
mit
- mit über 130 Fragen und Aufgaben in
- 26 Übungen
- 9 Reflexionsblöcke
- 6 Rituale
Rechtlicher Hinweis
Die Workbooks sind urheberrechtlich geschützt. Alle Inhalte und Texte unterliegen dem Copyright von Jana von Choltitz und dürfen ohne ausdrückliche schriftliche Genehmigung weder vervielfältigt, kopiert, verbreitet noch öffentlich zugänglich gemacht werden – weder vollständig noch auszugsweise.
Die Nutzung ist ausschließlich für persönliche, nicht-kommerzielle Zwecke erlaubt.
Danke, dass Du meine Arbeit wertschätzt und achtest.
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